Le Tantra est un art de vivre qui existe depuis plusieurs milliers d’années. Il trouve sa source dans les approches orientales de la compréhension de l’existence et offre une conception originale de l’amour, de l’énergie sexuelle et des liens au masculin et au féminin présents en chaque personne.

Le ralentissement , la conscience et la respiration sont également au centre du Tantra, qui invite au lâcher-prise et à l’accueil de tout ce qui est.

Nous proposons une initiation de 4 jours afin de savourer en groupe un rapport au cœur et au corps fondé sur la joie, le mouvement et l’énergie.

A partir de méditations actives, de propositions énergétiques mais aussi de danse, d’ateliers sur le consentement et d’art-thérapie nous irons vers une réunification du corps et du cœur pour vivre ce que le Tantra (qu’elle que soit sa forme) propose fondamentalement : vivre en harmonie avec soi-même et l’autre loin des injonctions sociétales performatrices.

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VOS ANIMATEURS

Alain Héril est psychanalyste et sexothérapeute (formé par Suzanne Kepes). Il a exercé en cabinet pendant 27 ans. Il forme des sexothérapeutes et des psychopraticiens depuis plus de 20 ans au sein de diverses écoles de formation à la psychothérapie et au coaching.

Il a écrit plusieurs ouvrages sur la sexualité et le couple dont « Femme épanouie », « Dans la tête des hommes » (Editions Payot) et « Aimer (Editions Flammarion) et la psychothérapie (« Pour une psychothérapie intégrative » aux Editions Berangel). Ses ouvrages sont traduits en plusieurs langues.

Il est également professeur émérite à l’université de psychanalyse HSE de Moscou, membre du comité d’experts de Doctissimo et a été nommé « ambassadeur de lumière » par l’Unesco dans le cadre de l’année de la lumière 2018. Il est également directeur pédagogique des Diplômes Universitaires européens de psychopathologie et Couples et Sexualités (Université Miguel de Cervantes de Vallaloïd).

Alain Héril a été initié au Tantra par Daniel Odier. Il anime des stages de Tantra depuis 20 ans (en collaboration notamment avec Dominique Bouilly, Nathalie Grandhomme et Sandrine Maniez).

Murielle Sitbon est sexothérapeute (formée et supervisée par Alain Héril), animatrice Tantra (selon les enseignements de Sudheer Roche), et facilitatrice en Chakradance® et en Danse Libre. Elle est également la fondatrice de Rouge Violet® et l’autrice du livre « Chakras & Business – les 7 clés d’un business aligné et puissant » (Editions Jouvence, 2022).

D’un tempérament chaleureux, elle met sa sensibilité et sa créativité au service de ses accompagnements. Elle a à cœur d’offrir des espaces de conscience, d’expression et de libération en lien avec le corps, propices à nourrir davantage de joie et d’amour dans nos vies.
Pour en savoir plus sur mon éthique, mon parcours et mes prestations Tantra, cliquez ici.

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LIEU ET HORAIRES :

Début le jeudi 19 février 2026 (horaire à venir)
Fin le dimanche 22 février 2026 (horaire à venir)

A côté de Pau (infos à venir)

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A NOTER

> Le stage est réservé aux personnes n’ayant jamais ou très peu pratiqué le Tantra
> vous pouvez venir seul.e ou en couple
> Un cadre bienveillant, joyeux, respectueux et confidentiel est posé pour une découverte en confiance et en sécurité
> Un mail avec la feuille de route (informations pratiques, équipement…) vous sera adressé quelques jours avant le début du stage

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TARIFS ET INSCRIPTION

A venir.

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Pour toute question, je reste à votre écoute.

Chaleureusement,
Murielle

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TÉMOIGNAGES DE STAGES ANIMÉS par Murielle : cliquez ici.